Share

  • Location

    Amsterdam, Niederlande

  • Nationalität

    Niederlande

  • Sprachen

    Englisch, Niederländisch, Deutsch

  • Meeting-Typ

    Face-to-Face

  • Zertifikat

    N/A

Alle wichtigen sicheren Kreditkarten werden akzeptiert. Du wirst nicht belastet, wenn der Coach die Buchung nicht bestätigt. Der Betrag wird erst dann vollständig an den Coach überwiesen, wenn alle Sitzungen erfolgreich durchgeführt wurden. Deine Zahlungsdaten werden niemals auf unserer Plattform gespeichert.

Coaching

Details der Coaching-Fachgebiete

Unterstützung bei der Gewichtsabnahme Unterstützung für den Muskelaufbau verbessern, die allgemeine Fitness-Zustand-Gebäude mit HIIT Training muss das Training effektiv sein, aber es auch muss sein Spaß und Herausforderung, keep it going!

Pakete

Free Intake -

1 session, 0h 45

Let's meet and discuss your coaching needs

Gym package 1 -

5 sessions, 1h 00 each

A package where you get to know my way of teaching and where I deal with various componengts of training. We also treat the operation and settings of the gym equipment.

Outdoor package 1 -

5 sessions, 1h 00 each

A package where you get to know my way of teaching and where I deal with various componengts of training. We will work with various training materials and go through a varied program.

Gym package 2 -

12 sessions, 1h 00 each

A package in which we will work specifically on the specific fitness objective.

Outdoor package 2 -

12 sessions, 1h 00 each

A package in which we will work specifically on the specific fitness objective.

Gym package 3 -

25 sessions, 1h 00 each

In this package we will work on your specific fitness goals and build up routines so that you can continue to use them in the future.

Outdoor package 3 -

25 sessions, 1h 00 each

In this package we will work on your specific fitness goals and build up routines so that you can continue to use them in the future.

Meeting-Orte

Virtuelle Sessions:
Face-to-Face Sessions:
  • Trifft Klienten an öffentlichen Orten
  • listing.location.exact_place.text
Meeting-Notizen/Anmerkungen

Für Fitness-Studio coaching-Sitzungen Trainer ich an der ClubSportive-Gym in Gustav Mahlerlaan 24, 1082MC Amsterdam. Eine Mitgliedschaft ist erforderlich, um mit mir in ClubSportive Fitness-Studio zu trainieren. Es ist ein Top Fitness-Studio und hat die neuesten Fitnessgeräte, neben einem Schwimmbad. Überprüfen Sie es heraus bei https://www.clubsportive.nl/en/ für Outdoor-coaching-Sitzungen, Trainer ich in einem der Parks in der Nähe von ClubSportive.

Über mich

Über mich

Ich weiß wie du dich fühlst, wenn Sie mindestens 10 Jahre lang vor einem Schreibtisch gesessen haben. Ich habe dies seit 20 Jahren getan. Ich verstehe, dass manchmal Sie nicht die Energie und Kraft, dies zu ändern. Ich kann Ihnen dabei helfen! Training für der ganze Körper ihnen geben eine Herausforderung neuer Kraft!

Coaching-Methode / Herangehensweise

Die Kurse bestehen aus verschiedenen Blocks je nach Ziel der Kunden. Die Komponenten Kern, Gleichgewicht, Kraft und Explosivität auftreten, so weit wie möglich in das Programm. Ich arbeite mit wiederkehrenden teilen, damit Sie sehen können, wenn Sie in Teilen besser werden, die Ihnen wichtig sind.

Notizen / Bemerkungen

Training muss Spaß und Herausforderung aus meiner Sicht sein!

Qualifikationen

Zusätzliche Module für funktionelles Training, hohe Intervall-Training und Schulung für Senioren
  • Institut / Zertifizierungsstelle: TBC
  • Datum akquirieren: 1. März 2014
Zertifizierte personal Trainerin
  • Institut / Zertifizierungsstelle: TBC
  • Datum akquirieren: 1. Oktober 2012

Bewertungen (0)